6/30は5㎞ほどの周回をとっての集団走行練習会を行いました。
ちょっと空模様が不安定な週末でしたが、無事降られることもなく走れました。
今回はマコさん、テツさん、ヒデヨシさん、太郎君、竹さん、自分の6名。
スタート前の様子。
複数人数で走る時の手信号や声掛けをしながら、先頭交代を交えて走ります。
後続車の確認をしてからの先頭交代など、周回を重ねるごとにどんどんスムーズに走れるようになりました。
スムーズな走りに合わせて、少しずつスピードを上げて、最終周の登り区間は全力で！
クロスバイクながらハイケイデンスで周回を重ねる竹さん。
先週ロードを買ったばかりながら、若さで先輩方をぶっちぎる末恐ろしい高校生、太郎君。
この練習会は脚力アップもありますが、集団で安全に走るための練習と、「上手く走る」ことで楽に、速く、カッコよく走れるようになるための練習会です。
ややロードレーサー向けの練習会ですが、クロスバイクの方もご参加いただけます。
まずは一度お問合せください。
皆さま、ご参加ありがとうございました！
ちょっと空模様が不安定な週末でしたが、無事降られることもなく走れました。
今回はマコさん、テツさん、ヒデヨシさん、太郎君、竹さん、自分の6名。
スタート前の様子。
複数人数で走る時の手信号や声掛けをしながら、先頭交代を交えて走ります。
後続車の確認をしてからの先頭交代など、周回を重ねるごとにどんどんスムーズに走れるようになりました。
スムーズな走りに合わせて、少しずつスピードを上げて、最終周の登り区間は全力で！
クロスバイクながらハイケイデンスで周回を重ねる竹さん。
先週ロードを買ったばかりながら、若さで先輩方をぶっちぎる末恐ろしい高校生、太郎君。
この練習会は脚力アップもありますが、集団で安全に走るための練習と、「上手く走る」ことで楽に、速く、カッコよく走れるようになるための練習会です。
ややロードレーサー向けの練習会ですが、クロスバイクの方もご参加いただけます。
まずは一度お問合せください。
皆さま、ご参加ありがとうございました！
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