本日 364 人 - 昨日 434 人 - 累計 1165081 人
RSS

6/30周回集団走行練習会のご報告

6/30は5㎞ほどの周回をとっての集団走行練習会を行いました。
ちょっと空模様が不安定な週末でしたが、無事降られることもなく走れました。

DSC08240.JPG
今回はマコさん、テツさん、ヒデヨシさん、太郎君、竹さん、自分の6名。
スタート前の様子。

DSC08242.JPGDSC08244.JPGDSC08245.JPG
複数人数で走る時の手信号や声掛けをしながら、先頭交代を交えて走ります。
後続車の確認をしてからの先頭交代など、周回を重ねるごとにどんどんスムーズに走れるようになりました。
スムーズな走りに合わせて、少しずつスピードを上げて、最終周の登り区間は全力で!

DSC08243.JPG
クロスバイクながらハイケイデンスで周回を重ねる竹さん。

DSC08241.JPG
先週ロードを買ったばかりながら、若さで先輩方をぶっちぎる末恐ろしい高校生、太郎君。

この練習会は脚力アップもありますが、集団で安全に走るための練習と、「上手く走る」ことで楽に、速く、カッコよく走れるようになるための練習会です。
ややロードレーサー向けの練習会ですが、クロスバイクの方もご参加いただけます。
まずは一度お問合せください。

DSC08248.JPG
皆さま、ご参加ありがとうございました!