皆さまこんにちは。
年度末、何かとドタバタとしているうちに、気がつけば4月も中旬です。
題名の「3/23」を見て、ずいぶん情報発信が遅れてしまったと、反省中です。。
さて、先月開催が危ぶまれたロードバイク操り方練習会ですが、明星大学さま、他機関の除雪のおかげもあり、無事開催することができました。
今回のご参加は初参加のまささん、マッキーさん、タカヤさん、操り方練習会はまだ数少ないきょん君。
まずは手信号の確認からですね。
コーナリング、体重移動の基本となる8の字練習。
毎月やってもいいくらい、重要な練習です。
きれいな8の字を描くことは、スラローム練習などより難しく意味のあるものです。
視線、荷重の仕方、ハンドルの押し方など、この8の字の中で意識することは非常に多いです。
より実際の道に近いイメージで、少しスピードを上げてのコーナリング練習。
左カーブ、右カーブ共に、自分でコーナーに入る前に描いた「ライン」をトレースできていますでしょうか？
ボトル拾い。
なかなか初めてでは難しいものですが、まささんもなんとかキャッチ！
自転車の重心を知り、さまざまな状況や姿勢で自転車を安定させられる一つの目安。
これも左右ともにできるといいですね。
慣れれば寝ているボトルを拾ったり、地面に触ったりもできます。
ご参加ありがとうございました！
月一開催、毎回少しずつ内容も変えながらやっています。
お気軽にお問い合わせ、ご参加ください。
年度末、何かとドタバタとしているうちに、気がつけば4月も中旬です。
題名の「3/23」を見て、ずいぶん情報発信が遅れてしまったと、反省中です。。
さて、先月開催が危ぶまれたロードバイク操り方練習会ですが、明星大学さま、他機関の除雪のおかげもあり、無事開催することができました。
今回のご参加は初参加のまささん、マッキーさん、タカヤさん、操り方練習会はまだ数少ないきょん君。
まずは手信号の確認からですね。
コーナリング、体重移動の基本となる8の字練習。
毎月やってもいいくらい、重要な練習です。
きれいな8の字を描くことは、スラローム練習などより難しく意味のあるものです。
視線、荷重の仕方、ハンドルの押し方など、この8の字の中で意識することは非常に多いです。
より実際の道に近いイメージで、少しスピードを上げてのコーナリング練習。
左カーブ、右カーブ共に、自分でコーナーに入る前に描いた「ライン」をトレースできていますでしょうか？
ボトル拾い。
なかなか初めてでは難しいものですが、まささんもなんとかキャッチ！
自転車の重心を知り、さまざまな状況や姿勢で自転車を安定させられる一つの目安。
これも左右ともにできるといいですね。
慣れれば寝ているボトルを拾ったり、地面に触ったりもできます。
ご参加ありがとうございました！
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